夏天喝丘大叔柠檬茶有哪些好处

一说到柠檬，很多朋友不禁就会咽一下口水，因为它的酸性确实让不少人感到害怕，但是柠檬的营养价值以及美容养颜等养生价值，却也让不少的朋友热衷于它。所以采用新鲜柠檬制作的丘大叔柠檬茶有时候功效和作用呢，夏天喝丘大叔柠檬茶对于身体又有哪些好处呢？

丘大叔柠檬茶的营养价值

在营养成分方面，丘大叔柠檬茶中维生素C含量最为丰富，此外，它还富含有柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎宁酸等营养成分，维生素C可以增强人体免疫力，以及起到有效的杀菌消炎作用，此外，在保持皮肤弹性以及抗衰老等方面都起到了一定的作用。

中医认为，柠檬性凉味甘、酸，有生津止渴和和胃安胎的功效，临床上对于胃热伤津、中暑烦渴以及食欲不振等疾病症状可起到治疗作用。

喝丘大叔柠檬茶，对身体有4个好处

1.清热解暑

前面我们提到，柠檬具有生津止渴的功效，夏季炎热天气容易导致人体津液亏损，因而采用新鲜柠檬的丘大叔柠檬茶，可以帮助帮助机体所需的水分，同时避免伤及人体津液。

2.美容养颜

丘大叔柠檬茶可以美容养颜的功效对于女性来说，可以说是众所周知的秘密了，而这一功效主要得益于柠檬含有的丰富维生素C，可以帮助机体清除有害的氧化自由基，从而缓解衰老进程，此外，维生素C还有助于胶原合成，能保持皮肤弹性，防止皱纹早生。

3.止咳祛痰

丘大叔柠檬茶还具有止咳祛痰的功效，因而对于感冒痰多的人群，日常喝一杯可以起到化痰的作用。

4.提高免疫

丘大叔柠檬茶，还有助于提高机体的免疫力，帮助机体抵抗外来病原的入侵。